LAPSO ES TIEMPO PARA MI

Hola queen,

Soy Zaida Bethancourt
Humana y eterna aprendiz

Cuento con +10 años de experiencia apoyando y guiando personas que desean mejorar su calidad de vida.

Luego de muchos años trabajando como Fitness Coach, utilizando el entrenamiento físico como herramienta de auto-cuidado, me di cuenta que el bienestar real va mucho más allá del cuerpo físico, necesitamos cuidar la mente y descubrir lo que prende nuestro corazón.

Hoy a parte de sostener y crear contenido para la comunidad de LAPSO, ofrezco sesiones 1:1porque me di cuenta que de nada vale tener todas las herramientas, si te cuesta o no sabes cómo integrarlas a tu vida de forma sostenible.

COACHING 1:1

Un espacio para hacer pausa y construir los hábitos que te ayudarán a lograr tus metas y mejorar tu calidad de vida.

¿QUÉ TIPO DE OBJETIVOS PUEDO TRABAJAR?

  • Creación de nuevos hábitos como entrenamiento, Yoga, meditación, escritura.

  • Organización y nuevas rutinas diarias.

  • Mejorar higiene del sueño. Lograr un sueño reparador.

  • Auto-conocimiento. Un despertar interior para reconocer tus bloqueos y creencias limitantes.

  • Aprender sobre tu mundo interno, tus talentos y lo que prende tu corazón.

AGENDA UNA SESIÓN

ABORDAJE HOLÍSTICO

Es muy posible que llegues con un objetivo y nos demos cuenta que debes trabajar en otros hábitos primero o a la vez.

Esto ocurre porque en este tipo de abordaje holístico, buscamos trabajar más allá de lo superficial. Queremos lograr la conexión cuerpo, mente y alma que necesitas para que logres todo lo que deseas.

En las sesiones 1:1 tendrás la oportunidad de ver tu vida de forma holística para que los cambios sean reales y duraderos.

AGENDA UNA SESIÓN

  • Las sesiones son de 50 minutos por Zoom.
  • La primera sesión tiene un valor de $135 e incluye el primer seguimiento.
  • El resto de los seguimientos tienen un valor de $60.
  • Primero debes agendar la sesión en el botón de abajo "AGENDA SESIÓN".
  • Una vez hayas reservado tu cita, procede a hacer el pago en ESTE LINK o en el botón de abajo.
  • Las citas pueden ser cambiadas hasta 2 veces.
  • Una vez hecha la cita, tienes 24 horas para hacer el pago. De lo contrario, la cita será cancelada.
  • Puedes pagar con tarjeta de crédito, Yappy o ACH.
AGENDA UNA SESIÓN
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Si no encuentras un horario que te funcione o tienes dudas, escríbeme a zaida@lapsotraining.com

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